菠菜盒子的做法
菠菜盒子的做法(早餐菜谱-素馅不出水的小窍门)
每次把要拌的蔬菜,切碎以后,都用油炒一炒,让蔬菜中的水汽蒸发掉,这样拌出来的素馅就不出水了,而且馅的味道也很香,也好包成饺子、包子等。昨天,用同事介绍的方法,没做鸡蛋韭菜馅的盒子,改用菠菜、木耳、香干等蔬菜做的盒子,效果很好,素馅没出水,而且也不像以前拌的馅那么散,很好捏盒子。
原料:面粉 鸡蛋 菠菜 木耳 胡萝卜 香干 粉丝 油 盐 味精
做法:
1、2个鸡蛋打入盆中,打散。
2、打散的蛋液里,加入面,分次倒入水,和成软硬适中的面团,饧30分钟。
3、木耳提前泡发,洗净,撕成小朵,剁碎;粉丝泡软,洗净,剁碎;
4、菠菜洗净,放开水焯一下,过凉水,攥出水分,切碎;
5、胡萝卜洗净,切丝,剁碎;香干洗净,切丝,切成小丁。
6、炒锅置火上,放油,5成热,依次放入胡萝卜丁、香干丁、木耳碎,粉丝碎,加盐,味精,翻炒至水汽蒸发完。关火,凉凉。
7、把菠菜碎倒入上面炒好的蔬菜中,加香油,拌匀。
8、饧好的面,揉匀,搓成长条,切成大小均匀的剂子。
9、剂子按扁,干成大小均匀的圆片。
10、把办好的素馅放入饺子皮中,包成盒子生胚。
11、平底锅置火上,放入盒子,加少许水,待水分蒸发完,翻面,再加少许水,待水分蒸发完,即可关火。