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清香黄瓜蛋饼

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-29

3626人看过

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清香黄瓜蛋饼
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清香黄瓜蛋饼的做法

清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)



清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)


【材料】(3人份)


面粉180克(1杯半) 鸡蛋4个 清水约110克(这次用的是黄瓜,黄瓜本身含水量比较多。如果是其他蔬菜的话要酌情增加水量) 黄瓜1根 盐约1/2小匙 香油、白胡椒粉各适量


【做法】


1.黄瓜洗净擦成丝;


2.3.打入鸡蛋,调入盐、香油和白胡椒粉,之后拌匀;


4.5.倒入面粉,略微拌匀(此时不用过度搅拌);


6.倒入水(水要视情况分次倒入);


清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)



7.搅匀。最后面糊的状态是用筷子挑起能轻松滴落;


8.平底锅中倒入油(无需太多),转动锅柄,使油均匀分布在锅底。然后舀一大勺面糊倒入锅中间;


9.10.用铲子轻轻刮动面糊表面,将其摊平。开小火,盖上锅盖;


11.12.待饼的一面充分凝固,颜色变黄后翻面,烙至另一面也呈金黄色就好了。


清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)


清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)


【Tips】


1.做出柔软蛋饼的关键就是鸡蛋和水量要放足,并放入适量蔬菜。面糊太稠的话烙出的蛋饼口感会硬,不好吃。我的标准就是三人份至少要保证三个蛋,四个为佳;


2.不管放的是什么蔬菜,最后面糊的稠度以用筷子挑起能轻松滴落为宜;


3.往锅中倒入糊前先不要开火,锅得是凉的。要不然面糊一到锅中就会凝固,就不方便摊匀了;


4.饼不要摊太厚,基本上26cm的平底锅倒入约一大勺面糊(勺子是那种盛汤、盛粥的勺子);


5.摊饼的过程中盖上盖子可以保存住一定的水分。一来进一步保证蛋饼的柔软,二来也熟的快。
搭配上水果+ 粥、豆浆或米糊,就是一顿完美早餐啦清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)
清香黄瓜蛋饼的做法(早餐菜谱)



来源:http://puppy613.blog.sohu.com/163272197.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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