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鸡蛋灌饼

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-29

4281人看过

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鸡蛋灌饼
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼的做法(早餐菜谱)



鸡蛋灌饼的做法(早餐菜谱)




材料:面粉 150克、水80克、蛋3个、生菜、番茄酱、油辣椒、盐


份量:4个


1、面粉加水和盐,混合并搓成光滑面团,醒二十分钟;


2、擀成0.3厘米左右厚的面皮;


3、卷起来;


4、切成段,这个分量的面团切了四个段;


5、把面段竖起来;


6、再压扁;



鸡蛋灌饼的做法(早餐菜谱)



7、再擀成薄面皮;


8、平底锅,净锅,放入面皮,小火慢煎;


9、看面皮鼓起来,用筷子挑一个小洞,从洞口倒入1/4的鸡蛋液;


10、继续煎,煎至底面微黄,鸡蛋熟后,再翻面煎至两面微黄;


11、在饼的一面上抹上油辣椒、番茄酱,再放上生菜叶,卷起来就可以吃了。


鸡蛋灌饼的做法(早餐菜谱)


TIPS:


1、面皮下锅前,要擀薄一些,否则会太厚;


2、尽量等面皮上层都鼓起来后再挑洞,否则,只鼓了一块地方就挑洞,蛋液无法流到饼皮的其他地方;


3、饼皮不要煎太久,看着微黄即可,否则会太硬的。


  把鸡蛋灌进饼里,比鸡蛋摊饼显得更有内含了



鸡蛋灌饼的做法(早餐菜谱)




来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4502e2870102dt2y.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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