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广式海鲜叉烧炒面

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-24

9490人看过

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广式海鲜叉烧炒面
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
广式海鲜叉烧炒面的做法

广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)



广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)


广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)


广式海鲜炒面用到的材料:


鱿鱼......1条


虾......200克


蛤蜊......200克


广式叉烧......150克


鲜笋......1颗


香菇......10朵


胡萝卜......半根


青江菜心......6棵


葱......2根


方便面(2人份)......2块


(用什么面都可以)


用到的材料:


蚝油......1大匙


生抽......1大匙


白胡椒碎......适量


芝麻油......少许


广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)
广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)


媛这样做:


1 准备材料


2 虾子去壳(壳要留用制做虾高汤)


3 热锅,放入1大匙油炒香虾壳


4 倒入2小碗水,煮沸5分钟


5 滤出虾壳即成虾高汤,备用
广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)


6 笋,香菇,胡萝卜切片,葱切葱花备用,青江菜只要菜心


7 叉烧切片,鱿鱼切圈,虾仁开背备用


8 滚水放少许盐把面烫至8成熟(后面还要再煎一下,不要煮太熟)


9 取出,拌入1大匙芝麻油备用
广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)


10 接着煮面的水中放入蛤蜊(蛤蜊一打开壳就马上取出)


11 取出备用(蛤蜊比较大颗,只要肉就可以了)


12 锅中放少许油,煮好的面煎至两面金黄


13 取出备用
广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)



14 锅里余油,放入叉烧炒一下


15 放入笋,香菇,胡萝卜片


16 接着放入虾仁,鱿鱼,蚝油和生抽炒出香气(虾仁和鱿鱼稍微炒一下,不用太熟)


17 取出虾仁和鱿鱼备用(以保持其鲜嫩度)
广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)


18 倒入虾高汤,煮沸


19 接着放入青江菜心煮熟


20 放入虾仁和鱿鱼,蛤蜊肉


21 最后勾芡,淋入芝麻油就完成了
广式海鲜叉烧炒面的做法(早餐菜谱)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_650e2b0f0100jucr.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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