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    美食天下菜谱

    营养蛋炒饭

    菜谱创建时间

    创建时间：2018-05-20

    156人看过

    查看评论 0条

    营养蛋炒饭
    • 栏目：私家菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    营养蛋炒饭的做法



    主料:米饭1碗  鸡蛋2个

    辅料:火腿2根
    调料:食盐1/2茶匙  生抽1/2汤匙  细香葱1根


    营养蛋炒饭的做法
    1.火腿两条，切成丁备用
    2.鸡蛋两只，打入小碗内，加小半勺盐调成均匀的蛋液
    3.锅内注入植物油，烧到足够热，倒入蛋液，煎成一张大蛋饼，用铲子划散备用
    4.冰箱内取出剩米饭一碗，备用
    5.锅内放入植物油，烧热
    6.放入葱姜蒜末爆香
    7.接着再放入剁椒炒香
    8.放入切好的火腿粒略炒
    9.倒入剩米饭翻炒均炒，加入适量盐、生抽调味
    10.最后放入鸡蛋略炒，出锅前放入葱花即可


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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