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美食天下菜谱
创建时间：2013-01-18
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菜谱材料：木瓜干80克、枸杞5克、黑枣20克、蜂蜜20克
菜谱做法一、木瓜干切成块，枸杞洗净，黑枣洗净。二、用炖盅一个，加入木瓜干、枸杞、黑枣，调入蜂蜜，注入适量的清水，加盖。三、然后将炖盅置于锅内，用中火隔水炖1小时即可食用。
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