宫爆豆腐丁的做法
所需配料:材料:北豆腐 胡萝卜 莴笋 花生仁 大葱 姜、蒜适量 干辣椒 花椒 调料:生抽 醋 白糖 料酒 鸡精 香油 水淀粉所属菜系:川菜菜品类别:豆类口味分类:其他口味主体工艺:炒制作时长:30分钟制作难度:中等菜品特色豆腐的做法很多,如麻婆豆腐,今天用豆腐换个做法,宫爆豆腐丁这道菜中加入了好几样配菜,味道当然有特别之处拉,下面来看看做法
第1步
宫爆豆腐丁做法:胡萝卜和莴笋洗净去皮,切成小块;
第2步
一点点油小火炸熟花生仁,晾一边备用;
第3步
豆腐切小块,入油锅中大火炸至发黄;
第4步
装盘盛出备用;
第5步
葱洗净切段,姜蒜切末,干辣椒切段儿;
第6步
“调料”中的所有材料混合调成“调味汁”
第7步
锅入油,放入花椒、姜、蒜和胡萝卜,中小火将胡萝卜炒至变色;
第8步
放入干辣椒翻炒片刻,然后倒入葱段莴笋,中大火翻炒;
第9步
倒入炸好的豆腐丁,炒匀;
第10步
倒入调好的“调味汁”,翻炒均匀,最后加适量盐。起锅前放入花生仁炒匀即可。
小建议:
1.炸花生和花椒、辣椒一定要用小火慢炸,火大了会糊。
2.胡萝卜比其他蔬菜不容易熟,而且因为胡萝卜素是脂溶性的,所以先炒胡萝卜不仅可以使胡萝卜中的营养成分更容易被人体吸收,而且味道也更香甜。