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豆酱水煮沙尖鱼

菜谱创建时间

创建时间:2018-05-26

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豆酱水煮沙尖鱼
  • 栏目:潮州菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豆酱水煮沙尖鱼的做法
    尖鱼是一种味道极鲜而骨刺少的小海鱼,多用于干煎,而潮州菜馆中或做“杂鱼鼎”,或是豆酱水煮。俺感觉最好做法是豆酱水煮,这种“半煎煮”的形式,仅是潮州菜式常见,加了芹香浓郁的小香芹焖煮30秒后,即可上桌,将锅盖揭开,经历豆酱水洗礼的沙尖鱼煎香味儿扑面而来……,先吃味鲜肉嫩的一面,再翻转吃煎制干香的另一面,一条小鱼儿,却是两种不同口感的吃法,可能是潮州菜中独有。


主料:沙尖鱼300g  普宁豆酱5g  潮州小香芹30g 
辅料:油适量  盐适量  鸡精2g  白糖4g  清鸡汤30ml  料酒10ml

豆酱水煮沙尖鱼的做法
1.将沙尖鱼除鳞去内脏,收拾干净,用干净的抹巾吸干水分,备用。
2.将小香芹摘叶去老根,清洗干净后切成寸段,备用。
3.将普宁豆酱、鸡精、白糖放入调味碗中,拌匀。
4.加入清鸡汤,拌匀后,配制成“豆酱水”。
5.取不粘平底煎锅,大火烧锅至6分热,改中小火,下适量的花生油,将沙尖鱼放入煎锅中摆放好,进行煎制。
6.当煎制至鱼眼凸起,这时就可以加入豆酱水进行焖煮了。
7.这是在煎至鱼眼凸起时,沙尖鱼煎制的另一面。
8.开大火,溅入料酒后,让它迅速收干。
9.再倒入步骤4的豆酱水。
10.盖上锅盖焖煮30秒。
11.然后将步骤2的小香芹撒布入锅中,再盖上锅盖,焖煮30秒,至此,收汁至干,即或出锅。
12.出锅,稍加整理,即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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