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香滑芋头肉饼

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-05

50人看过

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香滑芋头肉饼
  • 栏目:中华菜系 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香滑芋头肉饼的做法

材料:
芋头(250克)、腊肉(50克)、猪绞肉(50克)、虾皮(10克)、蒜末(2瓣)、葱花(1汤匙)
调料:
油(1汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)
做法:

1芋头用工具磨制成泥状;虾皮用清水泡软,挤干水待用;蒜剁成末,葱切成葱花。

2腊肉放入沸水中煮2分钟,直至腊肉变软,捞起过冷河,将腊肉切成丁状。

3将芋头泥、腊肉盯虾皮、猪绞肉和蒜末置入盘中,用手抓匀。

4加入1汤匙油、1/2汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙白糖和1/8汤匙白胡椒粉抓匀,用勺子压制成饼。

5烧开锅内的水,放入芋头肉饼,加盖大火隔水清蒸20分钟。

6揭盖洒入葱花后,芋头肉饼便可出锅。
厨神贴士

1、芋头的粘液含有皂角甙,可刺激皮肤发痒,但遇热可以被破坏。在刮芋头时,如果觉得手痒,可以用炉火上烤一下,也可以戴上手套处理芋头,以防双手痕痒难受。

2、腊肉质地较干硬,先放入沸水中煮软,捞起过冷河后,便可轻松将腊肉切成叮

3、在芋泥中放入材料和调料时,可边放边揉搓,让将其均匀入味,清蒸后味道更佳。

4、可用虾米代替虾皮,虾米用清水泡软切碎,放入芋泥中拌制便可。

5、芋头含较多淀粉质,不可一次进食过量,多食有滞气之弊,会导致腹胀不适。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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