红颜汤的做法
红颜汤的制作材料:
主料:大白菜(小白口)300克
辅料:枣(干)10克,奶油250克,鸡蛋75克
教您红颜汤怎么做,如何做红颜汤才好吃
1.将白菜取心洗净,切成约5厘米长的段;
2.白菜段用沸水氽过,捞出备用;
3.将红枣放入锅内,放入清水2碗熬半小时;
4.至余1碗水时,将牛奶倒入;
5.待滚沸时再放进白菜心;
6.再滚沸时打入鸡蛋,用筷子迅速将蛋搅散,成蛋花即成。
小帖士-健康提示:
补血养颜,润肤。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
来源:
tags: