竹笋炖鸡的做法
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竹笋炖鸡的食材明细
童子鸡 适量 竹笋 适量 香菇 适量 生姜 适量 盐 适量
竹笋炖鸡的做法：
1童子鸡一只洗净。
2鸡肉焯水备用。
3新鲜竹笋两个。
4竹笋去皮，香菇泡发，生姜切片备用。
5在锅中注入足够量的清水，冷水下入鸡块，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片和香菇。
6炖一个半小时后，加入切好的竹笋。
7汤炖好后，加入适量的盐即可。
竹笋食疗作用：
竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经；
具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒；
主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。