香菇山药炖乌鸡的做法
[db:原料]
香菇山药炖乌鸡
原料:乌鸡一只 姜2片、山药一段、干香菇几朵 、枸杞1小把 花生、红枣几粒
做法:
1、乌鸡去内脏洗净控干水份,姜切片备用
2、干香菇用水泡发备用
3、山药洗净去皮切块备用
4、砂锅中倒入足量水,放入乌鸡,煮沸后,撇去浮沫。
5、再放入其他材料,转文火煲1个半小时。食用前,加入适量盐调味即可。
小提示:
1、煲汤的锅最好能用瓦罐,或质地细腻的砂锅,内壁洁白的陶瓷锅,不锈钢锅也行。
2、但是不要用劣质砂锅,因为里面的瓷釉含铅,煮酸性食物时很容易溶解出来,对人身体有害。