▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

蛤蜊肉炒猪肉

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

713人看过

查看评论 0条

蛤蜊肉炒猪肉
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蛤蜊肉炒猪肉的做法

菜系及功效:淋病食谱 水肿食谱

蛤蜊肉炒猪肉

原料:净蛤肉200克,猪肉100克,玉兰片、木耳各15克,油莱30克,植物油60克,酱油15克,味精1.5克,料酒15克,蛋清半个,淀粉50克,椒油2。5克,汤50克,盐0.5克,葱10克,姜10克。

蛤蜊肉炒猪肉的做法

将蛤肉洗净,清除肉毛(不可以吃腮肉),刀切开,割去黑心,切成厚3毫米片;猪肉切成长3毫米、厚2厘米片;玉兰片切成小骨排片;木耳发好,大的要切开;油菜切抹刀片;葱切片;姜切末。将肉片装入碗内,加少许蛋清糊抓拌均匀。锅烧热加油,油热时放入葱、姜烹锅,下玉兰片,木耳、油菜煸炒,再加入蛤肉翻炒几下,加入料酒、酱油、盐、味精调料,将口味调好,下人肉片同炒几下,加湿淀粉调汁,淋人椒油即成。

用法:食用。

主治:消渴、淋病、水肿、崩漏、带下等症。

猪瘦肉营养价值

猪瘦肉营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血..[更多]


来源:
tags:

上一篇:减肥煎剂 下一篇:粉葛赤小豆汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
百合荔枝

百合荔枝

做法:[db:原料]百合荔枝的主料:鲜荔枝40

草莓

草莓

做法:[db:原料]炒草莓的主料:草莓 炒草

百合木瓜汤

百合木瓜汤

做法:百合木瓜汤的主料:百合、木瓜 百合木瓜

草莓可可慕斯

草莓可可慕斯

做法:草莓可可慕斯的主料:淡奶油、牛奶 草莓

热门菜谱