六个月宝宝辅食食谱-苹果泥的做法
主料: 苹果1个
1.红苹果一个洗干净备用。
2.把苹果去皮去核,切成薄片,给宝宝吃的辅食,卫生工作要做好,砧板我用的是专门切水果的砧板。
3.锅里放水支蒸架,把苹果片放在一个干净碗里,盖上锅盖烧开水后转中火蒸四十分钟左右。
4.盖上锅盖蒸煮中,期间注意观察下,看下蒸锅里的水,以防烧干,水位下去一半以下,适时添加一些水。
5.时间差不多时,用勺子压一下,苹果片已经软烂,取出。
6.用勺子慢慢把苹果片压成泥,因为是宝宝辅食,我没放料理机里打了,直接用勺子压了,感觉这样更卫生些。
7.苹果泥放至温热,可以给宝宝吃了,此款苹果泥非常适合六个月以上的宝宝作为辅食哦,全天然无任何添加剂,让宝宝从小健康成长。