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红烧野生甲鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-29

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红烧野生甲鱼
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红烧野生甲鱼的做法
[db:原料] 红烧野生甲鱼

红烧野生甲鱼

原料: 甲鱼650克,五花肉一块,菜心一把,鲜香菇,葱姜蒜,盐,料酒,老抽,鸡精,植物油各适量。

制作过程

1,甲鱼让店家杀好,回来后去内脏,洗净,用开水烫一下,用小刀刮去外皮,切成块。香菇大的一破两开。葱姜切大片,菜心洗净备用,五花肉切片。

2,甲鱼块冷水下锅焯水。

3,炒锅放油,煸香葱,姜后放切片的五花肉炒出油。

4,下入甲鱼块炒片刻,加入老抽,料酒和盐炒匀。

5,再放热水与甲鱼平行,大火烧开后改小火慢炖。

6,炖到甲鱼能脱骨,剩不多汤汁的时候,放入香菇和蒜瓣。

7,菜心用开水烫熟后排入盘子的一圈。见甲鱼汁浓放鸡精调味,装盘即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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