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亚洲鲜虾卷

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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亚洲鲜虾卷
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
亚洲鲜虾卷的做法

亚洲鲜虾卷的做法(减肥菜谱)


亚洲鲜虾卷的做法(减肥菜谱)



原料 : 草虾去皮,熟三层肉,生菜叶少许,韭菜段,越南米粉,米粉皮


调味料 : 白醋,鱼露,砂糖,鸡粉,,炒糯米粉、辣酱


做法 :


1.烧开一锅水,虾仁入锅烫熟后盛出,放到冷水中泡凉,再取出剖半;生菜切大片;五花肉切0.3公分宽片备用


2.米纸沾水软化后,依序放上虾仁、泡软的米粉、生菜、三层肉,再将米纸卷起,在最后一折处,放入韭菜,再卷成圆筒状即可


3.将综合调味料拌匀,即为沾酱,食用时,沾取适当的量即可。



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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减肥瘦身
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