茼蒿炖豆腐的做法
主料:茼蒿,豆腐配料:肉末,蒜末,洋葱末,酱油,蚝油,白胡椒粉
茼蒿怎么做好吃?健康美食小编今天为大家推荐的这到适合老年人食用的茼蒿炖豆腐,不仅做法简单,而且营养丰富,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享。
做法:
1、茼蒿洗净切段。
2、豆腐用手扳成小块(这样容易入味),备用。
3、将肉末、蒜末、洋葱末都放热油里爆香。
4、放入茼蒿炒,茼蒿水分比较大,尽量用大火快炒,炒出些汤,用来炖豆腐。
5、加入一些提鲜的酱油和蚝油。
6、加入豆腐炖,待茼蒿熟了,加盐、鸡精、白胡椒粉出锅即可。
朋友们,你们学会了做茼蒿炖豆腐吗?