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黄豆猴头菇鸡汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-05-09

4619人看过

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黄豆猴头菇鸡汤
黄豆猴头菇鸡汤的主料:
鸡肉

鸡肉250克

黄豆

黄豆150克

猴头菇

猴头菇200克

黄豆猴头菇鸡汤的辅料:
白茯苓

白茯苓30克

枣

适量

黄豆猴头菇鸡汤的调料:
植物油

植物油 适量

食盐

食盐 适量

黄豆猴头菇鸡汤的做法

用料:
鸡肉250克,黄豆150克,猴头菇200克,茯苓30克,红枣适量,油盐适量。
做法:
将鸡肉洗净后切块备用;黄豆先用清水浸泡,洗净后备用;猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用;茯苓、红枣(去核)分别洗净;
将上述的材料一起放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸后改用小火煮3个小时,以黄豆糜烂为度。
功效:
健脾益气,去湿。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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