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美食天下菜谱
创建时间:2012-05-09
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鸡肉250克
黄豆150克
猴头菇200克
白茯苓30克
枣适量
植物油 适量
食盐 适量
用料: 鸡肉250克,黄豆150克,猴头菇200克,茯苓30克,红枣适量,油盐适量。 做法: 将鸡肉洗净后切块备用;黄豆先用清水浸泡,洗净后备用;猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用;茯苓、红枣(去核)分别洗净; 将上述的材料一起放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸后改用小火煮3个小时,以黄豆糜烂为度。 功效: 健脾益气,去湿。
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