鸡骨草煲汤的做法
主料: 鸡骨草100g 猪横脷200g 猪脊骨500g 辅料: 赤小豆20g 小麦20g 红萝卜100g 蜜枣适量 姜10g
1.把所有材料准备好。
2.鸡骨草,有滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺、治肝炎等作用,适用于身体抵抗力弱,容易感冒,或患肝炎的人群。
3.猪横脷洗干净,切段。
4.猪脊骨洗干净。
5.赤小豆、小麦洗干净,用水泡20分钟。
6.鸡骨草用清水泡10分钟,洗干净备用。
7.蜜枣、姜洗干净。
8.红萝卜去皮切块。
9.锅中煮开水,放入猪横脷、猪脊骨,大火煮开后继续煮5分钟左右,逼出污血。
10.取出,用流动的清水冲洗干净。
11.把所有材料处理好。
12.倒入汤锅中,加入适量清水,大火煮开转中小火继续煮1.5小时即可。
13.喝的时候,按个人口味调入适量盐。