酱爆甜鸡腿的做法
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:甜咸味
工艺:酱爆
酱爆甜鸡腿的制作材料:
主料:鸡腿300克
辅料:小麦面粉15克
调料:植物油30克,白砂糖15克,甜面酱15克,料酒10克,酱油5克,盐3克,姜5克
酱爆甜鸡腿的特色:
甜、咸、软、嫩、香。
教您酱爆甜鸡腿怎么做,如何做酱爆甜鸡腿才好吃
1. 将鸡腿的骨头剔净,切成核桃块,用干面粉拌起,下温油锅炸八成熟后捞出;
2. 炒锅里放少量食油,上火加热,把鸡腿,姜末,白糖, 甜面酱倒入炒锅里,添上肉汤炒即成。
小帖士-食物相克:鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。