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椰菜肉松

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-29

46人看过

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椰菜肉松
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
椰菜肉松的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      工艺:清炒

椰菜肉松的制作材料:

主料:圆白菜240克,猪肉(瘦)150克
调料:大蒜(白皮)5克,酱油5克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克

教您椰菜肉松怎么做,如何做椰菜肉松才好吃

1.椰菜切成三寸段状,洗净滴水备用。
2.瘦肉剁碎加入调味料(酱油5克、白糖3克)略腌。
3.烧红锅,下油,加入椰菜炒匀,加少许水,将椰菜煮至八成熟,盛起。再烧红锅,下油爆香蒜茸,下瘦肉茸兜香至熟。再将椰菜回锅,下盐调味,便可上碟。

椰菜肉松的制作要诀:

椰菜就是圆白菜。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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