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啤酒酱焖小黄鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

1539人看过

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啤酒酱焖小黄鱼
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
啤酒酱焖小黄鱼的做法
食材 小黄鱼10条红椒3个洋葱1个青椒2个蒜调料 啤酒500ml红烧汁黄豆酱将小黄鱼去头去内脏洗净备用。

1.将小黄鱼去头去内脏洗净备用。

洋葱和青椒切条,蒜拍扁,红椒切丝。

2.洋葱和青椒切条,蒜拍扁,红椒切丝。

锅内倒油后放入蒜,红椒,少许洋葱爆香。

3.锅内倒油后放入蒜,红椒,少许洋葱爆香。

加入一勺黄豆酱。

4.加入一勺黄豆酱。

倒入红烧汁,(有很多亲问我红烧汁是什么,我觉得吧它就是老抽中的一种,也是起到上色的作用,是李锦记家生产的,)。

5.倒入红烧汁,(有很多亲问我红烧汁是什么,我觉得吧它就是老抽中的一种,也是起到上色的作用,是李锦记家生产的,)。

将啤酒倒入锅内。

6.将啤酒倒入锅内。

不用放水将汤汁煮开。

7.不用放水将汤汁煮开。

加入洗净的小黄鱼,加盖大火煮六分钟。

8.加入洗净的小黄鱼,加盖大火煮六分钟。

将切好的青椒和洋葱一起倒入,(加入少许的糖提味)继续煮三分钟即可。

9.将切好的青椒和洋葱一起倒入,(加入少许的糖提味)继续煮三分钟即可。

主厨小贴士

黄豆酱可以用其他的调料酱代替,味道也挺好,做这道菜不用加水,啤酒的份量可根据鱼的量来增减,给海鲜去腥有很多种方法,有加胡椒粉,有放生姜的,这两味我今天都没加,因为啤酒和其他配料也有很好的去腥作用。小黄鱼适宜贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者;黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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