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猪肉面饼

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-29

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猪肉面饼
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
猪肉面饼的做法

猪肉面饼的做法(早餐菜谱)






原料:面粉 鸡蛋 发酵粉(可以不放)白糖 橄榄油


馅料:猪肉 榨菜 胡萝卜 黑木耳 葱 料酒 生抽



做法:


和面:


1.容器里放入面粉后加鸡蛋,发酵粉也可以不放,因为做的是馅饼,加入白糖,一勺左右的橄榄油;


2.加水和成光滑的面团,这款面饼要求面要软,所以500克面粉,要加300克左右的水;


3.面团揉好后怎么样算柔软,自己摸一下耳垂,就是这个感觉呵呵;


4.面团揉光滑后一定要记得醒15分钟;



猪肉面饼的做法(早餐菜谱)


做馅料:


1.把猪肉先剁成肉泥,记得在瘦肉里加点肥肉口感会更好;


2.依次加入榨菜,浸泡好的黑木耳,切成丝的胡萝卜,再继续剁均匀;


3.加入葱,料酒,少量生抽;


4.拌匀后备用;



猪肉面饼的做法(早餐菜谱)



包馅:


1.把醒好的面团分成60克左右大小的剂子;


2.用擀面杖擀开,中间厚四周薄,包入肉馅;


3.收口朝下,摁扁,放入平底锅;


4.盖好锅盖,大火30秒后,改小火,两面各煎8分钟。





要点回顾:


1.不加发酵粉,又要让面饼吃起来不发硬,一定要把面揉的软一点,500克面粉一般放300克水,面团里加点食用油揉面会更快,面团更光滑;


2.揉好面后记得要醒面15分钟;


3.判断揉好的面团是否光滑有个很简单也很有效的比较:摸一下自己的耳垂,就是要揉的那么软才行;


4.馅料里的肉最好是有肥有瘦,比例自己掌握,瘦肉和肥肉比例可以是2:1,3:1,4:1都可以,但不管怎样,加点肥肉口感更好;


5.加入黑木耳和胡萝卜让这款面饼更加有营养的同时,其实也是让胡萝卜更好的被我们吸收,因为胡萝卜和肉在一起是绝配啊;


6.因为是肉馅,所以这款面饼在煎的时候比平时的面饼要多用点时间,这样吃的更放心嘛!



猪肉面饼的做法(早餐菜谱)




来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_63925fe30102dttt.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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