三鲜南瓜团子的做法
三鲜南瓜团子的做法(早餐菜谱)
准备材料:
南瓜面粉酵母水
木耳香菇虾皮鸡蛋
盐酱油香油蘑菇精植物油
制作过程:
1、南瓜去皮切小块儿
2、放入料理机,由于南瓜水分少,需要加水少量,利于搅碎
3、将南瓜搅打成泥
4、将南瓜泥倒入容器,放适量融化的酵母水
5、逐量倒入面粉
6、用筷子搅拌为面团,这个面团不要和很干,所以也不用下手;将面团净置发酵
7、香菇和木耳分别用水泡发
8、准备鸡蛋和虾皮,虾皮过水控干
9、将鸡蛋打散煎成蛋皮
10、将蛋皮凉凉,切碎
11、香菇不用去掉根部,木耳去蒂,都洗干净控干水分,切碎
12、锅内放油1勺,下入虾皮煸干水分
13、随后下入香菇和木耳,煸干水分
14、最后放入鸡蛋,搅拌均匀
15、放盐、蘑菇精、香油和酱油少许(酱油几滴即可)调味,三鲜馅儿准备完毕
16、面团发酵完毕,由于面团很湿,需要提前在面板上刷层薄油;取适量面团放在面板上,用手指摁成面皮
17、放适量馅在面皮上
18、将面皮四周聚拢,将馅包起,然后拿起来两手小心揉圆即可
(这步特像包菜团子,所以咱也给它叫团子,呵呵)
19、凉水下锅
20、水沸后15分钟即可关火