全麦元葱牛肉包的做法
全麦元葱牛肉包的做法(早餐菜谱)
全麦元葱牛肉包
材料:中筋面粉,全麦面粉,酵母粉,牛奶,砂糖,牛肉馅,元葱,葱,姜,盐,酱油,花椒粉,芝麻油,花椒油,
制作方法之调馅
1,在牛肉馅里放入葱花,姜末,酱油,适量的盐和花椒粉,少许芝麻油和花椒油。由于牛肉比较干,为了让牛肉吃起来口感好,要放入适量的水。水的比例是,一斤牛肉一两水。将所有调料都加好后,将牛肉馅朝一个方向搅上劲。牛肉搅好后再加入一茶勺的植物油,放油的目的是为了让肉馅吃起来口感够润。
2,将元葱剁碎,然后放入少许植物油拌匀,放油的目的是为了让元葱不出水。元葱和牛肉的比例为1:1.
3,将调好的牛肉馅和剁好的元葱碎拌匀,馅就调好了。
制作方法之发面包包子
1,将中筋面粉与全麦面粉以1:1的比例混合。
2,在常温的牛奶中放入一茶勺白糖,搅拌均匀,加入适量的酵母。酵母的量是一斤面粉5克酵母。然后将加入白糖和酵母的牛奶静置10分钟。这里要说一下,放牛奶和白糖是辅助酵母菌发酵的,如果没有可以用常温水代替牛奶白糖水。
3,将静置了10分钟的加了酵母和白糖的牛奶倒入面粉中,再添入适量的水揉成一个软一些的面团。面团还是要本着三光政策,盆光,面光,手光。
4,将揉好的面团放到温暖的地方饧发1个小时。
5,发酵一个小时后的面团。此时的面团已经发酵到两倍大。
6,将面团掰开能够看到蜂窝组织,这个时候我们的面就饧发好了。
7,将发酵好的面团再揉一下,将面团中的气排出。然后将面团揉成一个均匀的长条。用刀改成均匀的小面团。
8,将小面团擀成一张中间略厚的圆皮。
9,包包子。这个步骤放到以后我给大家再弄个视频,看起来比较直观。
制作方法之蒸包子
1,蒸包子非常重要。我们要将包好的包子放入蒸锅中再次饧发。饧发的时间为半个小时。
2 ,半个小时后,开大火,从冒气开始计时,15分钟关火。
3,关火后不要急着开盖,再继续焖上10分钟。10分钟后包子就蒸好了。