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烙饼摊蛋卷饼

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-29

4683人看过

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烙饼摊蛋卷饼
烙饼摊蛋卷饼的主料:
面粉

面粉200克

烙饼摊蛋卷饼的辅料:
水

158克

鸡蛋

鸡蛋2个

香葱

香葱3根

黄瓜

黄瓜适量

胡萝卜

胡萝卜适量

生菜

生菜适量

煎鸡排

煎鸡排适量

烙饼摊蛋卷饼的调料:
甜面酱

甜面酱 适量

烙饼摊蛋卷饼的做法

烙饼摊蛋卷饼的做法(早餐菜谱)

烙饼摊蛋卷饼的做法(早餐菜谱)

原料:面粉200克,沸水158克,鸡蛋2个,小葱3根

辅料:黄瓜丝,胡萝卜丝,生菜,煎鸡排肉(或其他熟制肉),甜面酱等各适量.

烙饼摊蛋卷饼的做法(早餐菜谱)

做法:

1.将沸水冲入面粉中,快速搅匀,温度稍降后用手揉匀,一开始是粗糙的面团,放一会儿再揉就光滑了.

2.鸡蛋打散,小葱切碎,混合均匀.

3.将面团揉成长条,分切若干等份儿.

4.取一个面剂子,按扁后擀开成薄薄的圆形面皮.

5.平底锅烧热,将面皮放入,中火烙约5秒钟至底面刚变色即可翻面,翻面后转小火,在饼皮上倒上蛋液,用木铲轻轻摊平.

6.待蛋液刚刚凝固,再次翻面,再稍微一烙即可出锅.

7.将烙好的饼刷上甜面酱,铺上生菜叶,黄瓜丝,胡萝卜丝和肉,卷起,吃!

烙饼摊蛋卷饼的做法(早餐菜谱)

温馨小提示:

1.饼要尽量擀的薄,烙出来才会柔软好吃,面团不能和得太软,否则不容易擀.

2. 烙饼时间很短,可以等所有的饼都烙好后再进行后面的卷饼操作.烙好的饼要覆盖好保湿保软.

3.哪一面刷酱卷在里面都无所谓.


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_48f4eaa501017ope.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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