韭菜糊饼的做法
食材 玉米面韭菜鸡蛋虾皮调料 香油盐
1.玉米面内加水,将玉米面调成半湿,即看起来仍有些松散,但用手一攥即可成团的程度。
2.韭菜洗净沥干水分,切碎,将鸡蛋倒入韭菜碎中。
3.虾皮切碎一些也倒入,倒入适量盐和香油调味,搅拌均匀成馅。
4.平底锅或饼铛内薄薄涂一层油,取一些玉米面糊倒入锅中,用勺子或直接用手将面糊压平压薄。
5.将韭菜馅放一些在玉米饼上,并摊匀。
6.盖上盖子,小火烙熟即可(约4、5分钟)。
7.烙好的饼底部有些焦黄,上面的韭菜也熟了。
主厨小贴士
做糊饼的面糊,可干可湿,不用很严格,较干的面糊做出糊饼底部会更加焦脆一些,所以可根据个人喜好决定加水量;虾皮切碎一些,更加有利于钙的吸引;鸡蛋也可先炒熟,再与韭菜碎拌在一起。但直接打在韭菜里,一是比较省事,二是可减少油脂摄入,鸡蛋的口感也更嫩。