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营养早餐饼

菜谱创建时间

创建时间:2018-11-05

69人看过

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营养早餐饼
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
营养早餐饼的做法

营养早餐饼食材:土豆1个、胡萝卜半根、鸡蛋1个、青蒜1根、面粉25g左右、盐1g、食用油少许制作方法:1、准备好所需的食材,土豆、胡萝卜分别去皮洗净营养早餐饼2、土豆和胡萝卜分别切丝(切好的土豆丝建议用清水冲洗一下表面的淀粉并沥干水分),如果嫌切丝麻烦可以借助工具泡成丝,青蒜洗干净后切碎末,将切好的食材装干净的大碗中营养早餐饼3、往碗中加入一个鸡蛋和盐营养早餐饼4、用筷子混合搅拌均匀,让每根土豆丝和胡萝卜丝上都蘸有鸡蛋液营养早餐饼5、加入适量的面粉(采用少量多次添加的原则加面粉,面粉的量不宜太多,能将土豆和胡萝卜粘在一起即可)营养早餐饼6、用筷子搅拌均匀营养早餐饼7、电饼铛烧热后刷少许食用油,戴上一次性手套取少许拌好的土豆胡萝卜糊营养早餐饼8、滚圆按压平后放入电饼铛上营养早餐饼9、煎至表面无湿面糊状态时翻面营养早餐饼10、煎至两面金黄后出锅食用营养早餐饼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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