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蜜黑豆

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

7571人看过

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蜜黑豆
蜜黑豆的主料:
黑豆

黑豆150克

蜜黑豆的辅料:
白芝麻

白芝麻适量

蜜黑豆的调料:
麦芽糖

麦芽糖 2大勺

白糖

白糖 50克

高汤

高汤 30ml

食盐

食盐 少许

蜜黑豆的做法

 蜜黑豆的做法

蜜黑豆的做法
蜜黑豆的做法

原材料

蜜黑豆的做法黑豆150克、熟白芝麻适量。

【调味料】

蜜黑豆的做法麦芽糖2大勺、糖50克、高汤30ML、盐少量。

蜜黑豆的做法

【做法】

图1:黑豆入清水中隔夜进行浸泡,至少10小时以上,一直泡至外皮开裂,能看到黑豆的豆仁。用水清洗几次。

图2:糖、盐、高汤、水混合,加入黑豆,再浸泡几小时后入锅中煮开。

图3:煮开后加半杯水再煮开,重复一次加水动作,烧开后转小火,盖上锅盖留上一条缝,煮上2-3小时。其间要不断打开锅盖撇去浮沫。

图4:煮至只有少许汤汁时加入麦芽糖,麦芽糖融化后即可关火。

图5:捞出黑豆,拌入芝麻即可。

蜜黑豆的做法

【经验与感怀】

黑豆一定要浸泡,不泡发的豆子是很难煮熟的,营养也不好!

 大火煮黑豆,不仅水会很快烧干,而且黑豆煮出来会有股味道不好吃。

没有麦芽糖,也可以用蜂蜜代替,非常棒的一道小食,又非常有营养哟!加入麦芽糖和蜂蜜是为了增加香味和菜肴的光泽感哟!


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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