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凉拌野菜-凉拌马齿笕

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-09

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凉拌野菜-凉拌马齿笕
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
凉拌野菜-凉拌马齿笕的做法

 凉拌野菜-凉拌马齿笕的做法

 

凉拌野菜-凉拌马齿笕的做法

 原料:

马齿笕、大蒜、盐、鸡精、凉拌醋、香油

做法:

1、将其在水中浸泡,摘去大根的茎。

2、锅内烧水,将马齿笕倒入水中,焯水。

3、将其捞出,投凉。

4、将其控干水分,挤干。

5、蒜臼内放入盐、鸡精。

6、放入蒜瓣。

7、将蒜瓣敲成蒜泥。

8、加入凉拌醋,搅拌均匀。

9、将搅拌好的蒜泥,倒入挤干水分的马齿笕中,搅拌均匀,即可。

 

马齿笕采回来,先摘去大的根茎,在水中浸泡,这样可以减少农药残留的可能。

马齿笕焯水,挤去多余的水分。蒜臼内放盐,可以调味,还可以防止蒜瓣乱蹦。

不喜欢蒜味的,还可以将大蒜切成末,味道会少一些。

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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