宫保鸡丁的做法
挑拣干净后,大约半斤吧,放微波炉高火3分钟,中火2分钟(再次隆重提醒,我家的微波炉是老式的功率比较小,个人视自家的具体情况哈,糊了,嘿嘿,只有重新爆老),晾凉后去皮,之所以没有炒,那是怕手油腻了,微波炉爆出的花生米真不错的说
鸡脯肉一块
恶狠狠用刀背拍(象拍黄瓜那样)几下,这样子的鸡丁会比较嫩,切成与花生米相仿的丁,适量盐,料酒,蛋清,生粉上浆后待用,顺便再次提醒的是浆肉时加适量食用油,这样的肉肉容易滑散,不定锅,再次鸣谢流大人无私提供小窍门
配料:辣椒干
其他
起锅上油,至8成热时,倒入鸡丁划散至颜色发白盛出
锅里留少许油,放花椒粒焙出香味后捞出,放辣椒干焙至颜色暗枣红,放葱,姜,蒜焙香
我还放了豆瓣酱煸炒出红油,因为这样颜色更漂亮些
放糖醋(比例相同哈)滴几滴酱油,倒入鸡丁(要尝哈,有时买来家滴豆瓣酱是非常咸滴)
倒入事先调好的水淀粉后,放花生米,翻炒几下即可,这是成品哈
来源:
tags: