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经典荤菜的素食升级:“天贝冬坡乐”

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-12

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经典荤菜的素食升级:“天贝冬坡乐”
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
经典荤菜的素食升级:“天贝冬坡乐”的做法
冬瓜
天贝
茶树菇
猴头菇
豆腐
油菜心
花椒
大料
桂皮
小茴香
香叶
葱姜
老抽
料酒
胡椒粉
淀粉

选黑皮冬瓜切成12公分见方,去皮去籽,切成如图所示形状。(黑皮冬瓜一般水分小、质地紧密,做出来效果更佳,在后面的蒸煮过程也不容易碎、烂。凹槽的作用是为了镶料不易掉出);

猴头菇切成1公分见方的小丁,茶树菇不要菌伞,撕成四瓣(起到类似瘦Rou丝的作用),豆腐碾碎,天贝切3毫米见方小丁;

将豆腐、茶树菇、猴头菇放入盆中,加盐、胡椒粉调味,搅拌均匀后加入天贝和淀粉拌匀;

冬瓜在凹槽处抹上干淀粉,将拌料抹在上面,抹平(干淀粉是为了不让馅料脱落,使得冬瓜和馅料更容易粘合到一起);

冬瓜翻过来在冬瓜表皮上均匀的抹上老抽;

锅上火加油少许,烧至七成热,将抹上老抽的冬瓜面放入油锅炸,上色,捞出后将油沥干;(这样煎过以后会有类似Rou皮的感觉)

锅中加油煸炒花椒大料、桂皮、小茴香、香叶、姜煸炒出香闻后加葱加水熬制香料,约5分钟,香味出来后,加料酒、酱油、糖、盐、胡椒粉调味(颜色稍微重一点);

把炸好的冬瓜放入锅中中火炖15-20分钟(视冬瓜的老嫩而定);

捞出翻过来扣在盘中,用刀切成2公分见方,用锅中的卤汁过滤后用淀粉勾薄芡,浇在“红烧肉”上面。

油菜心在开水中焯透(水中加盐和油少许)捞出,围在菜品四周即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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