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美食天下菜谱
创建时间:2018-04-11
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锅里烧水把包菜叶子稍微焯一下,几秒钟就好,变软了就可以进到冷水里待用,这一步可以让叶子变软好包,颜色脆绿鲜艳。
所有食材切丁,放上酱油,蚝油,麻油,盐,鸡精调味。
用包菜叶子吧洗料卷进去,平铺在刷了油的塔吉锅里。浇上一小勺,用蚝油和水调的汁。中火三分钟,小火三分钟,焖三分钟。
味道很鲜美,绝对不输肉噢!
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