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香辣凤爪

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-07

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香辣凤爪
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香辣凤爪的做法

香辣凤爪的做法

香辣凤爪的原料:鸡爪一斤,剔去大骨;

香辣凤爪的配料:海鲜酱一大匙,蚝油两大匙,红葡萄酒三大匙,老姜一块,切片,香葱半两切段,八角两玫,花椒一大匙,干辣椒十个,切段,白糖一大匙,汤或水一斤,盐,味精适量;

香辣凤爪的做法:

1、取一半姜片,一半葱段,一小匙盐放鸡爪里拌匀码味半小时以上。

2、锅中放油烧至七成热,下鸡爪(挑出姜,葱不要)炸呈微黄色,捞出沥干油。

3、锅中留底油烧至四成热,下另一半姜片,八角,海鲜酱炒出香味,再下鸡爪,汤或水,烧沸后放盐,红葡萄酒,白糖,蚝油,另一半葱,加盖改小火烧软。

4、改大火收干汤汁,将鸡爪出锅装盘待用。

5、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段,花椒后立即关火,起锅将油浇在鸡爪上即成。

家常菜做法大全haoshilao.com菜谱温馨提示:

煮鸡爪的时候,盐适量多放一点,达到提前入味的目的,煮的时间视鸡爪的大小而定,总之用筷子能轻易穿过就算好了,时间久了煮烂了口感会缺乏韧性。

健康提示:

鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

食物相克:

1.鸡肉+芹菜=元气损伤。
2.鸡肉+鲤鱼=鸡肉性温,有补中助阳之功效,而鲤鱼性平,可利水下气,两者同容易引起身体不适。
3.鸡肉+芥末=鸡肉性温,有温补功效,有芥末性热,若两者同食容易引起上火,有损人体健康
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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