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杂蔬鲜虾白菜卷

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-16

77人看过

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杂蔬鲜虾白菜卷
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
杂蔬鲜虾白菜卷的做法

杂蔬鲜虾白菜卷的做法

主料: 大白菜叶子180 克 海虾 80克
辅料: 黄瓜 60克 胡萝卜 60克 方腿肉50克 葱 姜 蒜
调料: 油 盐 料酒 水淀粉 蚝油 胡椒粉 鸡精

杂蔬鲜虾白菜卷的做法:

杂蔬鲜虾白菜卷的做法图

1、准备好食材,大白菜去粗杆,留叶,洗净。黄瓜洗净,胡萝卜洗净。

2、黄瓜,胡萝卜,方腿肉分别切丝待用。

3、海虾洗净,去壳,去头,去沙线,漂净,用盐,料酒腌10分钟,用牙签插好。

杂蔬鲜虾白菜卷的做法图

4、锅里油热,放下胡萝卜煸炒2分钟,用盐拌好,盛出。

5、锅里放适量水煮开,放些盐,油,放下大白菜叶煮3分钟。捞出过凉水

6、把虾仁放下烫1分钟,捞出。

杂蔬鲜虾白菜卷的做法图

7、取大盘,摊平大白菜叶,依次放下胡萝卜丝,黄瓜丝,方腿肉丝,放入一只虾。(牙签去掉)把大白菜叶均匀卷起。

8、卷好的白菜卷.

9、大火隔水蒸1.5分钟。

杂蔬鲜虾白菜卷的做法图

10、另取锅,放下水淀粉,加盐,油,胡椒粉,蚝油,鸡精,葱花,蒜末,煮开。

11、把煮好的调汁,浇在白菜卷上即可。

杂蔬鲜虾白菜卷特色:

鲜香可口,营养丰富


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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