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香辣肉片炒菜花

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-26

128人看过

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香辣肉片炒菜花
香辣肉片炒菜花的主料:
五花肉

五花肉150克

菜花

菜花200克

香辣肉片炒菜花的辅料:
红椒

红椒适量

大蒜

大蒜10克

蒜苗

蒜苗20克

香辣肉片炒菜花的调料:
辣酱

辣酱 适量

酱油

酱油 适量

白糖

白糖 适量

食盐

食盐 适量

鸡粉

鸡粉 适量

植物油

植物油 适量

白胡椒粉

白胡椒粉 适量

香辣肉片炒菜花的做法

主料:猪五花肉 150克、花菜200克、红尖椒20克、 大蒜10克、蒜苗 20克

调料:辣酱适量、酱油适量、白糖适量、食盐适量、鸡粉适量、植物油适量、白胡椒粉适量

做法:

  1、猪五花肉清洗干净,切薄片;

  2、大蒜去皮,切片;蒜苗洗净,切段;红尖椒去蒂,切段,备用。

  3、花菜放清水中浸泡,洗净,掰小朵,入沸水锅中,加食盐焯烫回软,捞起,沥干。
香辣肉片炒菜花

  4、锅置火上加少许油烧热,放一共五花肉片煸炒出油,加蒜片、红椒、辣酱炒出香味。

  5、添入酱油、白糖、白胡椒粉大火续炒,再放入蒜苗炒至断生;

  6、最后加少许鸡粉调味即可盛起出锅。
香辣肉片炒菜花

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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