焦熘里脊条的做法
材料:猪里脊肉200克、鸡蛋白25克、青辣椒25克、红辣椒25克。
调料:精盐、味精、酱油、醋、绍酒、白糖、花生油、葱末、蒜末、姜末、香油、水淀粉、面粉各适量。
详细做法:
1. 将里脊肉切成小条,滚上面粉备用。
2. 将精盐、味精、鸡蛋白调成糊;将肉条挂上一层薄糊后放入七成热的油锅中,炸至金黄色,捞出沥油;青辣椒、红辣椒洗净,切成条备用。
3. 在小碗中加入酱油、味精、白糖、水淀粉,调制成芡汁。
4. 炒锅内加少许花生油烧热,用葱末、蒜末、姜末爆锅,加入醋、绍酒,翻炒片刻后下入青辣椒条、红辣椒条煸炒出辣味,再加入肉条,淋上芡汁,翻炒均匀,淋上少许香油即成。
特别提醒:
猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋烧,如果横切,炒熟后容易变得凌乱散碎,若是斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙。