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北方年夜菜 菜黄花鱼烧豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-31

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北方年夜菜 菜黄花鱼烧豆腐
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
北方年夜菜 菜黄花鱼烧豆腐的做法
用料:黄花鱼、豆腐调料:葱姜蒜、大料、花椒、干辣椒、糖、香醋、盐、酱油、鸡粉、料酒、鸡蛋、白胡椒粉北方年夜菜 菜黄花鱼烧豆腐做法:
  • 1、黄花鱼去内脏、鱼鳞后洗净,用盐、白胡椒粉、料酒腌制15分钟。
    2、鸡蛋打散,黄花鱼表面涂蛋液。
    3、油热后花椒爆香后捞出,放入姜片,将鱼放入油锅炸至两面金黄。
    4、淋入香醋后倒入开水,水量没过鱼身,放入葱蒜、大料、干辣椒、糖、盐、酱油烧开后炖5分钟。
    5、放入豆腐片、鸡粉继续炖7-8分钟即可。
    小贴士:1、黄花鱼炸制时不要翻动,一面煎成金黄时再翻动煎另一面。
    2、黄花鱼用料酒和白胡椒粉腌制可以去腥
    3、鱼和豆腐的营养搭配比较科学。
    4、煎完鱼后倒入开水,汤会变成浓白色。
    5、煎完鱼后喷入香醋可以去腥。

  • 来源:
    tags:

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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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