杂粮牛肉锅贴的做法
牛肉(最好肥美点的黄牛肉)冻一下,斩细末后略微剁一下,加花椒粉,黑胡椒粉,盐,料酒,少许生抽,糖,生姜末,大量葱花(最好是小香葱的)一碗肉冻汁浇进去,快速搅拌匀,这时候,馅看上去有些稀,入冰箱冷藏2小时,冻子会凝结,包起来就好包了
为了让皮的底子酥脆些,活面时我加了两勺油进去;为了皮子软糯些,选用烫水活面;为了多吃杂粮,活面时加两勺玉米面进去
面醒好,成条成剂子,擀成牛舌状
包的要比饺子扁一些长一些
平底锅烧热,入菜油,油热后,锅贴摆好,
盖好盖儿,中火1-2分钟后,旋小半碗水进去,迅速盖好盖,
这时最好转一转锅,尽量让每个锅贴底部都均匀受点热,3分钟后即可
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生..[更多]