大蒜炒牛肉的做法
买海鲜 要注意些啥
大多数老厦门对海鲜都很熟悉了。如今在我们这座城市里，还生活着许许多多的来自内地的新厦门人，吃惯了河鲜，但并不熟悉海鲜的挑选和烹饪方法，昨日记者特意请水产专家为大伙儿支了几招。
●海蜇：挑头厚肉多的
选海蜇，要挑头厚肉多的。买海蜇应选扇形整块的，不能买碎的。海蜇通常用来凉拌，因表面有许多盐，切前应至少用冷水浸泡洗涤3次，每次约需10分钟。
●黄鱼：鱼肚不掉色是真货
顾客选购时可用手使劲摸一下鱼肚，如不掉色就是真货。另外，要选黄色自然且有光泽的黄鱼，如颜色发白则说明已不新鲜了。黄鱼通常可煎着吃，煎前先用佐料腌一下。
●鱿鱼：膜有弹性才新鲜
判断鱿鱼是否新鲜的方法是：按压一下鱿鱼上的膜，新鲜鱿鱼的膜紧实、有弹性。还可扯一下鱿鱼头，新鲜鱿鱼的头与身体连接紧密，不易扯断。这一方法也可用于判断墨鱼的新鲜程度。鱿鱼通常是切块后与青椒一起炒着吃。切前要扒掉外面那层膜，去除内脏。
●三文鱼：选颜色较深的
买三文鱼时，应选颜色较深的。因为三文鱼是深海鱼，颜色越深说明其生长位置越深，肉质越细嫩。如有吃剩的三文鱼，应将其置于0℃至4℃的环境保存。
●冻虾仁：颜色应为淡红色
应选择虾体饱满的成熟虾。虾仁的颜色应为淡红色，不能选白色的虾仁。虾仁泛白色，说明放置时间过长，或制作时添加了化学药剂。
●剥皮鱼：在凉水中解冻
市面上卖的剥皮鱼多为冰冻的，应放在凉水中解冻，煎炸着吃。
。
原料：熟牛肉我买了15块钱的，大蒜买了1.5毛钱的。
步骤1：牛肉熟的，不要太傻去买生牛肉自己做哦！那样你做的牛肉肯定也没有专门卖熟牛肉的好吃。大蒜（我们这里叫大蒜）洗干净，切3厘米这样长就行了。锅中底油，油热倒入切好洗净的大蒜。
步骤2：大火加盐煸炒2到3分钟。放入几个干辣椒，然后倒入牛肉翻炒2分钟就可以了。
步骤3：加点鸡精就可以起锅了，对我们这些上班的人来说，有时候真的不需要搞那么花哨的菜式，家常菜真的很不错的。
