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蒜子烧鲶鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-15

1617人看过

查看评论 0条

蒜子烧鲶鱼
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜子烧鲶鱼的做法
做法:|炖|口味:|鲜|难度:|中级|烹饪时间:|25分钟| 鲶鱼300克大蒜10瓣黄豆酱30ml 料酒30ml香辣酱15ml

其它原料:、葱2根、姜5片、胡萝卜1根、洋葱1个

调料:酱油30ml、白糖8克、白胡椒8克

 

1.鲶鱼切成3厘米见方的块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱切成片备用。汤锅中加入水,烧开后加入15ml料酒,2小段葱,然后放入鲶鱼,用漏勺轻轻划散,看到鲶鱼肉质变色,水里慢慢有浮沫出现时,将鲶鱼捞出用清水洗净;

 

2.炒锅中加入适量油烧到3成热,放入葱、姜、大蒜炒出香味,然后放入胡萝卜,一半洋葱也炒出香味;

 

3.然后放入黄豆酱、香辣酱,用小火煸炒出红油。放入焯烫过的鲶鱼,淋入料酒,依次放入酱油、白糖炒至鲶鱼变色;

 

4.加入清水,没过材料1/2处即可,加盖用中火炖10分钟,直到鱼肉变熟,胡萝卜软烂即可,食用前撒上白胡椒即可。 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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