凉麵便当的做法
凉麵便当的制作材料:
主料:菠菜麵 1人份 火腿 1片 虾仁 5尾 综合豆 1大匙 青江菜 3株 蛋 1/2大匙 肉燥 1/2大匙 (1)盐 1/3小匙 香油 1/2小匙 糖 1/3小匙 胡椒粉 1/3小匙 蒜泥 1/2小匙 (2)盐 1/3小匙 (3)香油 2小匙
教您凉麵便当怎么做,如何做凉麵便当才好吃
(1)先将菜洗淨切好备用。
(2)将水煮沸,放入菠菜麵煮熟,捞起沥乾,撒上香油,即可盛入便当中。上面摆上切半之火腿片。
(3)蛋与盐一同打散,用平底锅将蛋液煎成蛋皮,对摺约3公分至尾端,取出后切片,再侧放于火腿片上,摆饰出蝴蝶形状。
(4)将青江菜川烫后,捞起沥乾,再加肉燥拌匀后盛起。
(5)将虾仁及综合豆略炒至熟,加调味料(1)拌匀,即可起锅,放入小便当中。