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花腩炆虾饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-17

79人看过

查看评论 0条

花腩炆虾饭
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
花腩炆虾饭的做法

烹制材料(两人份)

材料:鲜基围虾(120克)、五花肉(100克)、白米(1杯)、葱(1根) !

腌料:料酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、姜丝(半汤匙) 

调料:油(1汤匙)、海天特级金标生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

1 鲜虾去头和壳,独留虾尾壳,洗净加入腌料拌匀,腌制5分钟。 

2 五花肉洗净,切成片;葱白切成末,葱青切成葱花。

3 烧热1汤匙油,放入五花肉片,以中小火煸至出油,盛起沥干油。

4 洗净白米,放入电饭锅内,注入适量清水,加盖按下煮饭键,煮至冒大量白烟。

5 依次倒入葱末、五花肉和鲜虾仁。

6 加入2汤匙海天特级金标生抽、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,加盖续焖至煮饭键跳起。

7 揭盖洒入葱花,将米饭和花腩虾仁一同拌匀,即可食用。

厨神贴士

1、五花肉下锅煸油时,要小心爆油花,应戴上手套离油锅远一点,以免油花爆起烫伤人。2、五花肉与少许油一同下锅,以中火煸至出油,且呈金黄色,才可捞起沥干油,以免成菜太油腻。 3、选购五花肉时,以肥瘦层叠相间的为最佳,不宜选皮下脂肪太厚的,否则成菜会过于油腻。 4、虾仁不可太早放入,应待电饭锅盖冒起大量白烟,才可揭盖倒入,否则虾仁容易变老,失去鲜美之味。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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