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香煎鸡块

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-11

44人看过

查看评论 0条

香煎鸡块
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香煎鸡块的做法



用料:

鸡胸肉 2块 、洋葱 1个(中型)
胡萝卜 1个(中型) 、面粉 200克
盐 适量、  白胡椒粉 1小匙
柠檬汁 5-6滴(选用)

做法 :

1、洋葱随意切成小块,胡萝卜去皮切小块。取一个小碗,放入盐、柠檬汁和半碗清水,搅拌至盐完2、全融化在水中后,连同蔬菜块一起放入搅拌机
3、只加了半碗水,蔬菜汁很浓稠
4、将面粉加入到蔬菜汁中,调成蔬菜面糊
5、鸡胸肉洗净去白膜后,切成片,肉片的厚度自己随意吧,我切成了半厘米左右的薄片,这样比较容易煎熟
6、把鸡肉片放在蔬菜面糊中并搅拌均匀,鸡肉片都没在面糊里了这样比较好入味哈,然后盖上保鲜膜,腌3-4个小时
7、腌好后放在煎锅里煎熟就可以了,因为面糊中有胡萝卜,所以鸡肉会有一点点粉色。如果喜欢吃更焦脆的口感,那就在煎之前把鸡肉表面拍一层干淀粉


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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