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煎焖鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-04

215人看过

查看评论 0条

煎焖鱼
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
煎焖鱼的做法


食材明细:

黄花鱼适量葱姜适量面粉适量盐适量生抽适量料酒适量米醋适量

制作步骤:

1. 准备材料

2. 黄花鱼趁着未完全解冻,切成薄片,将内脏剔除,加入盐、料酒、生抽、醋腌制,同时放入葱段姜片

3. 腌好的鱼沥干水分,裹上一层面粉

4. 将油锅烧至足够热,放入鱼片煎至两面金黄色

5. 将腌鱼的汤汁倒入锅中

6. 加上适量的水,烧开后转小火焖制

7. 经常用铲子推推,以免糊锅底,将汤汁收干

8. 起锅装盘即可

小贴士:

1、煎焖鱼裹上面粉是为了防止鱼肉散开,适量即可,面粉不必裹得太多。

2、盐和醋的调味最为关键,口味不能太淡,调好汤汁的煎焖鱼味道相当鲜美。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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