照烧鸡肉---内附视频(米饭杀手百分百)的做法
鸡腿部分
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带皮去骨鸡腿肉(手枪腿)
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2个
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食盐
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适量
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研磨黑胡椒
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适量
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橄榄油(或其他食用油)
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适量
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照烧汁部分
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老抽
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10ml
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生抽
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80ml
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米酒(或烧酒或清酒或料酒)
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60ml
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味淋
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30ml
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细砂糖
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1大勺~2大勺(根据口味区间内调节)
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装饰
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白芝麻
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少许
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香葱丝
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少许
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用厨房纸巾吸干鸡肉上的水。
具体的原因请看视频。
在鸡腿肉没有皮的那面用刀划几道口,浅浅地划口就可以,不要太深或者划破。
用“鸡腿部分”中的盐,研磨黑胡椒,橄榄油均匀撒在鸡肉正反面,稍微按摩下。盐不需要放太多,只要薄薄一层即可。静置在一旁腌制20分钟左右。
热锅,倒一点点油润锅,将腌好的鸡肉皮朝下放锅里,保持中小火煎制,直到鸡皮上色到浅金色,翻面继续,略煎1分钟左右变色盛出,放一边待用。这里无需煎到熟,后面还要进烤箱。锅里被逼出来的黄黄的鸡肥油可以丢弃不用,喜欢的也可以存在容器里,炒菜时用。
将材料中照烧汁部分全部材料混合均匀。
将煎好的鸡肉泡到准备好的照烧汁中,腌制,大约1小时左右即可入味。
备1个较深的烤盘,上架烤网,在烤盘中倒入200ml左右的凉水。烤箱预热上下火200℃。
将腌好的鸡肉皮冲上并排放在烤架上。
放入预热好的烤箱中,烤20分钟即可。我的烤箱比较大,我又喜欢上色深一些所以放在了中上层。注意如果你的烤箱要是比较小只就放在最底部,不要让鸡皮烤糊了。
将刚刚腌制过后剩下的照烧汁放小锅里,中小火加热至沸腾接着略略收稠的时候,放到一边待用。等鸡肉好了做浇汁用。
鸡肉出炉后,切成自己喜欢的大小,配米饭,浇煮好的照烧汁吃。完美~~\(≧▽≦)/~
喜欢颜值高的可用白芝麻和香葱装饰。
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