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营养素菜早餐汤面

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-10

44人看过

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营养素菜早餐汤面
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
营养素菜早餐汤面的做法
面条 3两
西蓝花 6朵
胡萝卜 适量
蘑菇 一把

处理菜

营养素菜早餐汤面的做法 步骤1

把西蓝花、蘑菇、胡萝卜洗好处理好待用

营养素菜早餐汤面的做法 步骤2

拿一只锅烧水煮面,我的面从冰箱冷冻里拿出来的所以是这样的

营养素菜早餐汤面的做法 步骤3

另外起一只锅,锅里放油暴香葱花,然后胡萝卜下锅煸炒,陆续把蘑菇西蓝花放进去一同煸炒,炒的差不多了慢慢加水,加一点开了再加一点不然菜就不好吃了,或者直接放够了开水也可以。

营养素菜早餐汤面的做法 步骤4

这时面煮的差不多了,把煮好的面直接捞入有菜的炒锅里,简单煮下放盐作料。ps:用两个锅煮面是为了做出的面是清汤的好吃,要是喜欢面汤的汤面可以直接把生面在炒菜的汤里煮。

营养素菜早餐汤面的做法 步骤5

装碗

营养素菜早餐汤面的做法 步骤6

耶✌🏻,我和肚里宝宝及爸爸的早餐完成啦,我要开动喽~👏👏🍜🍜😌😌

营养素菜早餐汤面的做法 步骤7


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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