▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

七物瘦身粥

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-03

68人看过

查看评论 0条

七物瘦身粥
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
七物瘦身粥的做法
红豆,绿豆,薏米,枸杞,红枣,莲子,葡萄干
冰糖,水,最好用炖锅炖

七种物料洗净

放入电炖锅内用一次性加入开水开水慢炖。中途不宜加冷水进去。一次估计水量为准。

七物瘦身粥的做法 步骤2


来源:
tags:

上一篇:减肥水果餐。 下一篇:减肥版水果沙拉

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
瘦身食谱 春天小炒

瘦身食谱 春天小炒

做法: 各种春天的食材 适量

减肥蔬菜泡菜汤

减肥蔬菜泡菜汤

做法: 各种蔬菜

巫婆汤 速效减肥 7日瘦身汤

巫婆汤 速效减肥 7日瘦身汤

做法: 洋葱 一个

杜坎减肥菜  零食-鸡米花

杜坎减肥菜 零食-鸡米花

做法: 鸡胸肉 1块

热门菜谱