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口蘑烤南极刀鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-25

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口蘑烤南极刀鱼
口蘑烤南极刀鱼的主料:
刀鱼

刀鱼4条

口蘑烤南极刀鱼的辅料:
口蘑

口蘑4~5朵

柠檬

柠檬4~5片

口蘑烤南极刀鱼的调料:
食盐

食盐 适量

黑胡椒粉

黑胡椒粉 适量

料酒

料酒 2大勺

生姜

生姜 10片

大蒜

大蒜 2~3瓣

迷迭香

迷迭香 1根

橄榄油

橄榄油 适量

口蘑烤南极刀鱼的做法

口蘑烤南极刀鱼的食材:

刀鱼 4条
口蘑 4~5朵
适量
黑胡椒 适量
料酒 2大勺
生姜 10片左右
大蒜 2~3瓣切片
迷迭香 1支(可省略)
柠檬 4~5片(可省略)
橄榄油 适量

口蘑烤南极刀鱼的做法:

1、刮去鱼鳞;剪开刀鱼肚子,将内脏连同鱼鳃一同掏出,撕去黑膜,将鱼冲洗干净。

口蘑烤南极刀鱼的做法 步骤1

2、鱼身内外抹上盐、黑胡椒、料酒,撒上姜片和蒜片,鱼肚子里也塞一些。腌制一刻钟。

口蘑烤南极刀鱼的做法 步骤2

3、如果有迷迭香和柠檬片,也可以撒上一起腌,能带来独特的异国风味,非常香。没有也可以省略。

口蘑烤南极刀鱼的做法 步骤3

4、腌鱼的时候,将口蘑洗净、去蒂、切片。同时将烤箱预热至200度。

口蘑烤南极刀鱼的做法 步骤4

5、烤盘上铺锡纸,锡纸上抹一层橄榄油,将腌好的刀鱼依次摆好,在鱼身上也淋在橄榄油,用油刷抹开。

口蘑烤南极刀鱼的做法 步骤5

6、在鱼和鱼的空隙之间撒上口蘑片,也抹上橄榄油。放入烤箱中层,烤10分钟即可。但也要根据你具体用的鱼的大小,和你家烤箱的脾气灵活调整。

口蘑烤南极刀鱼的做法 步骤6


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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