口蘑烤南极刀鱼的做法
口蘑烤南极刀鱼的食材:
刀鱼 |
4条 |
口蘑 |
4~5朵 |
盐 |
适量 |
黑胡椒 |
适量 |
料酒 |
2大勺 |
生姜 |
10片左右 |
大蒜 |
2~3瓣切片 |
迷迭香 |
1支(可省略) |
柠檬 |
4~5片(可省略) |
橄榄油 |
适量 |
口蘑烤南极刀鱼的做法:
1、刮去鱼鳞;剪开刀鱼肚子,将内脏连同鱼鳃一同掏出,撕去黑膜,将鱼冲洗干净。
2、鱼身内外抹上盐、黑胡椒、料酒,撒上姜片和蒜片,鱼肚子里也塞一些。腌制一刻钟。
3、如果有迷迭香和柠檬片,也可以撒上一起腌,能带来独特的异国风味,非常香。没有也可以省略。
4、腌鱼的时候,将口蘑洗净、去蒂、切片。同时将烤箱预热至200度。
5、烤盘上铺锡纸,锡纸上抹一层橄榄油,将腌好的刀鱼依次摆好,在鱼身上也淋在橄榄油,用油刷抹开。
6、在鱼和鱼的空隙之间撒上口蘑片,也抹上橄榄油。放入烤箱中层,烤10分钟即可。但也要根据你具体用的鱼的大小,和你家烤箱的脾气灵活调整。