干煸土豆四季豆的做法
干煸土豆四季豆的食材:
四季豆 |
一把 |
土豆 |
1个 |
花椒粒 |
1小匙 |
盐 |
1/2小匙 |
糖 |
1/4小匙 |
生抽 |
1小匙 |
干辣椒 |
几个 |
干煸土豆四季豆的做法:
1、四季豆掐掉两端顺势撕掉老筋,随手掰成长段,土豆去皮切成更四季豆长段差不多的条,豆角和土豆加1/2小匙油拌匀,入空气炸锅200度15分钟取出待用。(空气炸锅是利用高温对流空气的烹饪电器,可以做到无油烹饪,如果没有就在锅里放点油慢慢将豆角煸干,土豆煸至金黄)
2、锅烧热下一点油,下1小匙花椒粒炒香,再下四季豆和土豆,加1/2小匙盐、1/4小匙糖、1小匙生抽和干辣椒炒匀即可